HudpleieC-vitamin for huden: alt du trenger å vite
15. februar 2025·9 min lesing·Marie-Claire Dubois, Dermatolog
L-askorbat, stabile derivater, konsentrasjoner — den komplette guiden for å velge og bruke C-vitamin.
Hvorfor C-vitamin er essensielt etter 35
Etter 35 avtar kollagenproduksjonen med 1% per år. C-vitamin stimulerer kollagensyntesen og beskytter mot UV-skade.
L-askorbat vs. stabile derivater
L-askorbinsyre: Mest aktiv og best dokumentert. Ustabil — oksiderer raskt. Effektiv ved 10-20%.
Stabile derivater: Langsommere omvandlet. Mindre irriterende, lengre holdbarhet.
Hvilken konsentrasjon?
10%: Nybegynnere. 15%: Sweet spot. 20%+: Avanserte brukere.
Korrekt bruk
Alltid om morgenen, etter rensing, før fuktighet og SPF. Ikke bruk med retinol samme tid.
Tegn på oksidering
Gult → oransje → brunt serum er oksidert. Oppbevar på mørkt, kjølig sted.
Denne artikkelen kan inneholde affiliate-lenker. Vi kan motta provisjon uten ekstra kostnad for deg. Våre anbefalinger forblir uavhengige.